随着人们生活水平的提高,各种各样的“富贵病”敲人盯上现代人,“高血脂”无疑成为现代人富贵病的“榜首”。医院体检中心的体检报告,参与血脂项目检查的名体验者中就有人,检查出血脂异常,占比例高达82.87%,检出率高居体检“红灯榜”首位,并呈现年轻化趋势!
高血脂(hyperlipoidemia)高血脂:脂肪代谢活或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常成为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指雪中胆固醇(TC)或者甘油三酯(TG)过高或者高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。
现代病“血脂异常”1父母有高血脂的人群高血脂具有很明显的遗传倾向,一项研究调查表明,如果双亲中有一方患有高血脂,孩子的患病几率是50%,如果双亲都患有高血脂,那么几率将提高到75%。
2长期大鱼大肉、高脂、高糖饮食者高血脂患者中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。上班族由于工作繁忙,饮食不科学,营养结构不合理,过多摄入高脂肪、高蛋白类食品容易给高血脂埋下很大的隐患。
3工作压力大,情绪易激动、精神长期处于紧张状态的人群对于上班族而言,工作压力大,容易导致内分泌紊乱,减缓人体代谢速度;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢缓慢,摄入却增多,脂肪容易堆积在血管中壁,引发高血脂。
名副其实的“富贵病”1
现代饮食医院主任介绍,高血脂是一种名副其实的富贵病,就是人们平时吃了太多含有过多脂肪的东西,或者是含有过多的胆固醇类的食物造成的,这样的食物包括,内脏、鱼子、鱿鱼等。或者平时吃太少膳食纤维、蔬菜的之类的瓜果。长期缺乏运动的人,血脂没有得到清理,也会造成高血脂。另外食物过于重口味,过咸,过油腻,例如很多人喜欢用猪油炒菜,或者是平时出去应酬时过多的吸烟喝酒也会导致身体的血脂升高。
特别提示:什么人更要注意血脂?
高血压;吸烟;糖尿病;肥胖;45岁以上的男性,55岁以上的女性;发生过血管阻塞的人群更要注意血脂异常。
如何改善高血压?研究人员对国内外25项大规模研究进行荟萃分析,发现摄入膳食纤维量最高组,相比最低组的高血压可降低11%。卿尔美中含有的膳食纤维可结合胆固醇,使其直接从粪便中排出,由此降低血液中胆固醇含量,从而改善高血压的作用。另外,胆结石的形成与胆汁中胆固醇含量过高有关,卿尔美可促进胆汁的分泌和循环,因而有预防胆结石形成的作用。
另外卿尔美中玫瑰茄有助于降低总胆固醇及低密度脂蛋白中胆固醇,并且经常饮用卿尔美有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂。卿尔美中的玫瑰,含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,具有清凉解毒,降血压的功效。
卿尔美是一款具有调理肠胃,促进胃肠道蠕动,使肠道内毒素加速排出,减少毒素对胃肠道的毒害作用,能预防和减少肠道系统疾病的发生;同时还能调理肠道功能紊乱,增强胃肠道免疫细胞功能,提高人体免疫功能的纯天然高级植物固体饮品。
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