转告父母34岁男子突发脑梗离世,医生身

家在惠州居住的陈先生，近来总是感到爱打哈欠，以为是自己工作时压力大导致的，也就没放在心上。

昨天傍晚吃完晚饭，陈先生就开始在沙发上坐着抽烟了，刚抽到一半，突然感觉自己的舌头发硬，说话吐字不清，接着就晕倒了。这让家人看到后，马上播了的急救电话。

在医院检查后发现，陈先生的血压已经达到了mmHg，在做完核磁之后，又发现脑部的血管已经大面积有堵塞的情况。

医生看完后，马上就给他做了紧急溶栓治疗，在经过数小时的抢救后，他的生命还是没有保住。

根据了解的情况：陈先生今年34了，之前有高血压的病史，在生活里爱抽烟，特别是晚饭后，他认为“饭后一支烟，赛过活神仙”，所以他也一直这样做着，虽然家人三番五次劝诫，但是陈先生根本不为之所动，还和家人因此吵架。

医生了解后叹息不已：正是饭后这个习惯害了他

在饭后吸烟比平时吸烟伤害血管还要深，我们都知道长时间的吸烟会引发脑梗，由于烟里面有尼古丁，它会让我们的神经处于兴奋状态，导致血管收缩异常，这样容易造成血压升高，时间久了后，就会加速脑血管粥样硬化，导致脑梗。

医生提醒：身体有“1软1硬”，快就医吧！

1软：身体的单侧发麻、发软

大概有百分之70的脑梗患者都会身体单侧发麻或者发软，这是由于他们的脑血管被堵塞，体内的中枢脑干缺乏血液供应，那么就会出现这种情况，而且除了这点，早上起来还会有视线模糊、眼睛一阵黑的现象，这是因为脑血管产生了病变。

1硬：舌头变硬，说话不清楚

这样的现象一般都在脑梗前期，主要是由于脑血管被堵塞后，舌头神经缺少血液的滋养造成的，所以才会舌头变硬，而且还有说话不清楚的问题。

同时可能还有头晕或者感到记忆力下降的问题，这个时候说明脑血管堵塞非常的严重，可以去做一个脑CT，以免脑血管疾病更加严重。

那么日常生活中如何调理身体，预防脑血管堵塞应注意做到3点：

1、多喝水

天气炎热一定要多喝水，喝水可以帮助身体代谢，在喝水的同时放入一些养护血管的中草药小植物，可以帮助稀释血液，促进血液的流通，同时还可以降低血液黏稠度，长期饮用，可有效预防各类心脑血管疾病的发生。

菊花：镇静中枢神经，帮助降血压、扩张血管。

决明子：帮助通便，减少血管垃圾。

牛蒡根：降三高，提高血管免疫力，预防血管疾病。

金银花：增强身体免疫力，抗病毒。

枸杞子：调理气血，补肝益肾，增强人体免疫力。

桂花：健脾利用，益气补血，美容养颜。

2、少吃油腻食物

红烧肉、回锅肉固然好吃，但是它们是油腻食物，所以不能多吃。长期食用对血管健康有损伤，而且会增加血管的脂质，容易引发脂肪疾微粒积淀，加快血管堵塞的速度。

3、多吃蔬菜

蔬菜里面含有纤维素，可以增加血管壁的弹性，还能提高血管的运输能力，所以建议大家多吃一些蔬菜，对于养护血管是很有益的。

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