易推荐普通感冒不普通关于感冒你应该

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　　避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

2、增强体质

　　坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

3、免疫调节药物和疫苗

　　对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗。

　　感冒虽然学名叫”普通感冒”，却并不普通，容易治好，但又防不胜防。许多人都在跟感冒的斗争中总结出了自己的经验，比如最简单的使用抗生素或者用被子捂。可是，这些方法真的都正确吗？

感冒需要用抗生素吗？

　　一般不建议使用抗生素对抗感冒。抗生素是一类用于抑制细菌生长或杀死细菌的药物，通常对病毒是无效，另外

容易带来诱发细菌耐药等副作用。如果验血白细胞高，提示可能是细菌感染的，才能用抗生素。有些支原体感染，也要用抗生素，具体情况还应遵医嘱。

　　抗病毒方面，目前还没有专门针对感冒类病毒的抗病毒药物，各种传统的抗病毒药都起不到效果，而且副作用很大，也不应使用。　

感冒坚持不吃药，正确吗？

　　当然不正确！许多人认为感冒是有周期的（通常5-7天可自行痊愈），有传闻说“最好的药就是水加睡觉。”但因为感冒会带来难受的症状，影响工作、学习和休息。而通过服用药物能够显著缓解上述症状，而且副作用很小。症状减轻了，工作学习不受感冒影响了，明显利大于弊，选择正确的药物是明智的选择。

捂被子对付感冒管用吗？

　　明确地说，不应该「捂汗」。

　　「捂汗捂被子发汗后好得快」其实是一种错觉。不捂被子一样能好，时间上没有明显区别。而捂被子阻碍人体散热，反而危害健康。发烧捂被子后的大量发汗也并不是捂被子的功劳，发汗只是人体体温调节回归正常后的一个自然结果。

　　此外，成年人普通感冒很少引起发热，即便有也是短暂的低热，如果真的是出现了高烧，那么，很可能不是单纯的普通感冒，而是流感或其他情况，那就不是捂不捂被子那么简单的了，需要更积极的治疗，必要时就医。

感冒了，该如何选择药物？

　　感冒药按照作用机制的不同，分为以下几种成分：

1、解热镇痛药：通过抑制前列腺素的合成发挥作用，如扑热息痛、阿司匹林、氨基比林；

2、鼻粘膜血管收缩药：减轻鼻粘膜充血，解除鼻塞等症状，如伪麻黄碱；

3、抗组胺药：竞争性阴断H1受体，减轻过敏症状，控制上呼吸道感染的卡他性炎症，缓解感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，如扑尔敏、苯海拉明等；

4、抗病毒药：主要有抗亚洲A型流感病毒的金刚烷胺；

5、中枢兴奋药：主要有咖啡因，它通过收缩脑血管，缓解脑血管扩张引起的头痛，从而加强解热镇痛药的疗效，同时能抵消抗组胺药的嗜睡作用；

6、镇咳药：如右美沙芬、二氧丙嗪等；

7、中药：如具清热解毒作用的人工牛黄多与西药成份组方，如速效伤风胶囊；而其它的中药如、葛根、金银花、柴胡等等多是十几味甚至二十多味中药按一定的处方提制成不同的中成药，如双黄连口服液，小柴胡颗粒等。

　　对于使用哪一种感冒药效果好，应该根据感冒后出现的症状，比如主要以鼻塞流涕，就选用含有抗组胺药或含有伪麻黄碱的，主要以咳嗽为主，就需要选用含镇咳药的。当然，有少数感冒药可能会带来嗜睡、镇静的副作用，使用前要慎用。最后这些药大多属于非处方药，如果感冒出现发热超过3天，或者服用上述药物症状缓解不明显，还是去看医生比较好。

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