冬季心脑血管病防治知识小讲堂一

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冬季心脑血管病防治知识

小讲堂（一）

冬季是心脑血管疾病的高发季节。每年的11月至来年的3月，随着气温的降低，人体血管收缩，易导致血液流通受阻，血压升高，从而诱发或复发心脑血管病，严重情况下可导致“猝死”。

依据中国心血管疾病报告，全国有心脑血管病患者约2.9亿，其中：高血压患者约2.7亿，卒中患者约万，心肌梗死患者万，心力衰竭患者万，肺心病患者万，风湿性心脏病患者万，先天性心脏病患者万。每年死于心脑血管疾病近万人，占居民疾病死亡构成超过42%。简而言之：平均每5人中有1名患心脑血管病，每5例因病死亡中就有2例死于心脑血管病。心脑血管疾病的死亡率高于肿瘤及其他疾病，居各种疾病之首。

那么冬季为何是心脑血管疾病高发季？

冬季之所以成为心脑血管疾病的“温床”，主要有以下原因：

第一，天气寒冷。在低温下，血管会收缩，造成重要的脏器缺血缺氧，诱发心脑血管疾病；同时如果补水不足，也容易造成血液黏稠，引发血栓等病症。

第二，气候干燥。唇、鼻等部位的干燥很容易为细菌大举入侵提供通道，而呼吸道纤毛功能减弱，也使得病菌不易排出，增加了发病几率。

第三，昼夜温差大。人体对于昼夜冷热的变化不易适应，神经系统、内分泌系统功能容易出现紊乱，可能诱发急性病症。

第四，“猫冬”习惯。很多人在冬季久坐不动，冬季室内通风不良，室内外温差大，空气湿度不易控制，易造成血液循环不畅，人体新陈代谢紊乱，从而诱发心脑血管病症。