温度飙升到24莱阳的春天来了,实拍图

大地回春

莱阳今日气温飙至24℃

今天阳光明媚,可以说是超级舒适

本周末的天气也非常不错!

春天到了

这样的好天气太适合穿的美美的

去户外约会、赏花、拍照了~

今天我们就跟着

摄影家唐德芝老师的镜头

一起来欣赏一下莱阳的春天吧!

除了欣赏美景之外

还有这件事情得注意啦！

最需要「春捂」的四个部位

肚脐:肚脐是人体最柔软的部位之一，很容易就被寒邪侵袭,所以千万要防风，要保证上半身衣服不能太少，平常骑车时车速也不宜太快，更不要用手扣肚脐和用力搓洗。

脑袋:早上不要洗头，心脑血管患者、易感风寒的人群也要注意，额头渗出汗水时不要见风，立马用纸巾或手帕擦掉，平时在户外也可备着帽子围巾，防止受寒。

脚部:“寒从脚底生”首先不要过早地穿上单鞋，并适当地增加户外活动，多做一些关于脚部的运动，比如跑步、踢球啊之类，睡前泡个热水脚，并按摩脚底心，那就更好了，睡眠质量也会翻倍提升。

肩部:肩部是被很多人忽略的部位，尤其夜晚睡觉很多人会把脖子和肩部露在被子外，肩部风湿就是这样一天天睡出来的，一定要避免，另外可以用热毛巾敷肩部，对肩有很大好处。

编辑：睿睿