患有心血管疾病可以喝咖啡吗

咖啡是我们日常生活中常见的饮品，很多上班族为了提神常常会早上来一杯咖啡。我们都知道咖啡中有咖啡因，是一种较柔和的兴奋剂，所以对于我们来说也是有利有弊，一方面提高人的注意力，加速新陈代谢改善人的精神状态，一方面对心血管也是一种刺激。

咖啡是一种健康饮品，但必须科学、适量的饮用，尤其是心血管疾病患者。咖啡对心血管疾病患者的影响因人而异，对于原本有高血压、冠心病等心脏疾病的患者，喝咖啡会引起心悸、心肌缺血，严重的甚至出现心绞痛;但是对于交感神经活性较弱、本身体质压抑的人群，咖啡能够加快代谢速度、增加交感神经的活性。

临床上一致认为，心脏病患者应尽量选择不含或低咖啡因的咖啡，大量的咖啡因会导致人兴奋，心跳突然增快，对心脏病患者来说，是很危险的;糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡，避免由于摄入过量的糖而加重病情;有胃病及皮肤病的患者应尽量少喝咖啡。

咖啡对心血管的负面影响更为“偏爱”男性。由于男性喝酒过量的时候较多，而且压力较大，咖啡因和酒精的共同作用更容易使心血管疾病“找上门来”。

而对于女性来说，情况会好很多。女性体质属“阴性”，而咖啡有“助阳”的效果。据介绍，女性一天喝上一至三杯咖啡，能够促进心血管循环，对心脏病的预防起到比男性更好的效果。同时，由于咖啡有促进脂肪分解，消耗胆固醇和糖分的功能，故女性适量饮用咖啡还有降脂减肥的功效。

需要强调的是，由于中国人喝咖啡的习惯和欧美人士不同，喜欢加大量的糖和奶精，会增加咖啡里的热量，容易增加心血管疾病的风险，因此，对于患心血管病的人来说，黑咖啡要比加了奶与糖的咖啡更加健康。

俞梦越

教授

主任医师

医院心血管内科

出诊时间周一上午、周三上午擅长疾病冠心病介入治疗、高血压、心律失常、心力衰竭