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知识汇水中的钙镁元素能够降低心脑血管
文章来源：心脑血管_心脑血管自查网站 发布时间:2021-7-8 10:59:37 点击数： 次
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，是危害人类健康的头号杀手。
据国际专家研究发现，钙镁含量充分的水可帮助降低心脑血管疾病风险。
多项研究表明水中的钙和镁
能降低心脑血管疾病风险
年英国的一项研究发现，饮用软水（纯水）使得心血管疾病增加，水中的钙和镁是重要的影响因素，随着水中钙含量的增加，血清胆固醇的含量降低。
全世界超过80个流行病理学研究公开报道，水中的钙镁含量与心脏血管疾病死亡的风险有关，钙镁含量充分的水可帮助降低心脑血管疾病风险。
智利大学营养与食品技术研究所的ManuelOlivares和RicardoUauy的研究表明：水质硬度与心血管疾病或脑血管疾病呈显著负相关。即长期饮用软水的人群比长期饮用硬水的人群发生心血管疾病或脑血管疾病的比例更高。
世界卫生组织年在《饮水中的钙和镁对公众健康的意义》中指出，从营养的角度来看，水是补充钙和镁的最好营养物质来源。
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