天气渐凉,需要静脉输液预防心脑血管疾病吗

每到季节变化的时候，总有中老年朋友来问：

我有高血压等心脑血管高危因素，医院静脉用些活血药或扩血管药，通通血管，预防心梗或脑梗？

不需要！我们可以很明确的告诉大家：无论天气变冷变热，不管中药西药，定期输液，对于预防心脑血管疾病没啥帮助！

天气变冷，室内外温差增大，血管收缩，会造成血压波动，冠状动脉血流受阻，同时由于人体活动少，血液黏稠度增加容易形成血栓，这些都导致秋冬季是急性心肌梗死和脑梗死的高发季节。但是，发生心脑血管疾病的基础是动脉粥样硬化，这需要长期规律性的治疗，每年定期的静脉补液好比临时抱佛脚，几乎没有帮助。真正预防心梗和脑梗，请做到以下几点：

NO.1

防治高血压：高血压是心梗、脑梗最重要的危险因素，经常测量血压，有高血压的患者按时服药，不要随意停药或减量是关键。

NO.2

治疗高血脂：不要再相信他汀类降脂药是毒药，会引发心衰、肾衰，诱发痴呆等无稽之谈，医学界公认，胆固醇是形成动脉粥样斑块的原材料，而斑块是导致心梗和脑梗的主要病理基础。因此，对于有心脑血管疾病高风险的高血脂患者，请在医生的指导下合理指导用药。

NO.3

控制糖尿病：糖尿病不可怕，可怕的是并发症！而心脑血管疾病往往是糖尿病致死致残的主要原因。因此，糖尿病患者在医生的指导下，选择有心血管保护作用的新型降糖药，定期监测血糖，检查颈动脉超声、心电图、心脏超声等，有利于预防心脑血管疾病的发生发展。

NO.4

戒烟、戒烟、戒烟：50岁以下的中青年吸烟者发生严重心梗的风险比不吸烟的同龄人高8.5倍。因此，吸烟有害健康，并非一句口号，而是冷冰冰的现实

NO.5

控制饮酒：红酒-ml/天，啤酒-ml/天,白酒25-50ml/天，女性减半。不得不饮酒，避免一口闷，建议要进食主食，减缓酒精的吸收速度。

NO.6

保持理想体重：老年人打打太极拳、跳跳广场舞，中年人跑跑健康跑、练练普拉提，告别长时间刷手机等不良习惯，将BMI[体重（kg）/身高2（m）]控制在18.5-24之间，既能告别油腻，又可延年益寿。

因此，记住上面六大要素，在医生指导下长期规范治疗，是预防心脑血管疾病最可靠的措施。

特需门诊专家出诊时间

更多精彩推荐，请