媒体报道高温天气,心脑血管患者应该注

　　炎炎夏季，由于气温升高，人的汗液增多，出汗多容易导致人体血液变得粘稠，在血管内运行速度减慢，加重心肌缺血，尤其是心脑血管患者。

　　医院内二科主任梁海英介绍称，最近在门诊上病人较多，患有慢性病的老年人住院人数增多，主要是心脑血管疾病，因为在炎热的夏季，老人容易在闷热的空气里大量出汗，血液浓缩诱发加重心肌缺血，使原来稳定的病情变成不稳定，再者因为天气燥热，可能人们情绪波动、血压波动诱发加重心衰，还有缺血性脑血管疾病，甚至血压波动大诱发脑出血。

　　“现在几乎都开空调，室内外温差较大，对身体造成极大的不适应，对血压的波动、心脏的稳定等等都会有影响，还有一个很特殊的就是有些老年人怕吹空调和风扇，基本不开窗，室内空气不流通、出汗增多，容易造成室内中暑。所以说在夏季，老年人或者患有慢性心脑血管疾病的患者一定要注意。”

　　部分患者在夏季感觉症状减轻，擅自减少药用量甚至停药，这也是其中一个比较危险的诱因，“要按时服用药物、实时监测血压，医院就诊，让医生帮忙调整药，而不是停药，特别建议慢性心衰患者药物不能停，其次是多饮水，老年人不像年轻人出汗那么多，但是皮肤不显性的失水，由于呼吸加快，不知不觉的呼吸道失水，蒸发的水分也是造成机体失水的一方面，所以要多补水。”

　　最后，梁主任建议，饮食方面也要多注意，“一定要清淡饮食，少油腻，尤其是晚餐更要注意，因为老年人脂蛋白酯酶活性会降低，分解脂肪的能力会下降，所以晚上清淡饮食对身体有好处。再者就是老年人喜欢出去锻炼，早晚注意避免高温，尽量选择凉爽时间段外出，运动量不要过大，活动时间不要过长。”

媒体：都市养生堂

编辑：小七