心肌梗塞呈年轻化这些症状可能是心梗前兆

心肌梗塞是冠心病的一种严重类型，常被认为是老年疾病，很多人都不觉得年轻人会患上心肌梗塞。年轻人一旦发生心梗，医院时，病情往往会比老年人更危重，甚至发生猝死的几率也比老年人更高。这是因为，年轻人往往无心绞痛等心肌缺血预适应，而且年轻人心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适、早期猝死率较高。

引发心肌梗塞的危险因子

心肌梗塞是指心脏的冠状动脉血管阻塞，使供应心脏肌肉的血液和氧气中断，造成心肌受损甚至坏死，使得心脏收缩功能变差，容易造成心脏衰竭之变化。由于国人饮食习惯改变、运动量减少，胆固醇、血脂、血压、三酸甘油酯及体重均有增高的趋势，一旦出现上述“四高”症状，伴随着脂肪肝或腰围变粗，即可能是心血管疾病的高危险群，若再加上忙碌的工作、精神压力、熬夜、抽烟、应酬喝酒、环境污染或有家族病史，这些因素都导致心肌梗塞越来越年轻化。

心肌的坏死会导致心脏电活动的紊乱，进而导致室颤发生，病人很可能晕厥或猝死，冠心病、急性心梗，合并有恶性的心律失常是导致死亡的一个重要原因。

年龄大于40岁以上的男性和绝经期后的女性急性心梗与冠心病的发病率较高，急性心梗其实是有前兆的，只是很多人忽略了这些症状，如一些患者在爬山、情绪激动时，会有胸闷、胸痛症状，频繁发作心绞痛，一定要考虑到心梗的可能，及时就医。另外，一些患者表现不典型，可能是背痛、胃痛甚至牙痛，若出现这些症状也不能忽略可能存在的心脏问题。

年轻人预防心梗要注意生活方式

年轻的心肌梗死患者近年来并不少见，心梗年轻化与现代人的生活习惯有很大关系。针对心梗年轻化，应从四大方面预防心梗发生：

1、生活有规律，早睡早起，每晚睡足8小时，避免熬夜工作、精神紧张；

2、坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，保持正常体重、增强心肺功能；

3、以低盐低脂、清淡饮食为主，按时进餐、饮食有节；

4、戒烟限酒，吸烟与冠状动脉硬化明显相关，大量饮酒可使血压升高，增加心脏负担。

合并有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、有抽烟习惯者更要特别注意定期体检，并控制相关指标。

心梗疾病虽然凶险，但注意预防，及时施救是可以让患者转危为安的，即使是年轻人，也应该警惕心梗疾病的发生。

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