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冬天枕头里撒一把，血管不堵，肩膀不疼，
文章来源：心脑血管_心脑血管自查网站 发布时间:2019-2-1 22:53:09 点击数： 次
随着科技的发展，社会的各种工作以及服务也都在快速的适应着，面对现在这个智能化、数字化的时代，我们不再需要每天从事重体力劳动，只需要面对电脑，就能够处理各种各样的复杂事务，可是这种工作形式也存在着很多的弊端，比如人们长期缺乏锻炼，导致身体素质越来越差，长时间面对电脑屏幕，使得公民的视力普遍下降，更重要的就是每天都需要做好几个小时，对于血管的挤压，对于关节的压迫都在一点点吞噬掉我们的健康。
而且现如今出现血管堵塞以及关节炎的人群大多数都是年轻的上班族，所以这就可想而知导致这些身体症状的原因就是长时间保持坐姿，也有很多人想办法缓解这种身体不适，采用针灸按摩或者药物治疗，可是依旧会很快复发，今天教大家一个免费又实用的好办法。
冬天枕头里撒一把,血管不堵,肩膀不疼,连头晕手麻都好了!
首先想要治好肩膀疼痛、头晕手麻以及夜里睡不好这些问题，我们必须要找到病因所在，我们上面说了很可能就是久坐导致。因为久坐，对于身体血管造成挤压，然后使得血液在全身循环中发生堵塞，而且各关节之所以出现疼痛就是因为久坐使得身体得不到活动，然后出现组织液淤积，造成关节疼痛。而头晕以及手麻都是因为相应部位不能得到充足的血液和营养。
想要解决这个问题，只要是解决血液的循环就可以了，要么时能够每天站着工作，当然这个明显不太现实，要么就是增加血管弹性，然后是的血管堵塞得到缓解。其实满足这个很简单，只需要将废物利用，就能够免费只好这些症状。
这种神奇的东西就是橘子皮！
橘子皮里边含有安神镇静成分，能够让全身快速得到放松，有一个好的睡眠；而且它还可以保证身体内血液的循环，保证大脑以及四肢都及时得到充足的血液，可以缓解关节疼痛以及头晕手麻，而使用方法就是将橘子皮放在枕头里。
具体做法
吃橘子的时候，橘子皮不要扔掉，把它们收集起来，然后放在太阳下暴晒一段时间，用剪刀剪成丝状，然后直接撒在枕头里边就可以了，如果担心枕头硬度太大，可以在里边再垫一层，这依然不妨碍橘子皮发挥应有的功效。
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