血管保养秘笈，赶快收藏

权威人士曾指出：血管内斑块变大，从30岁以后就加速了。

血管就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢或生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心脑血管病。

血管年龄计算法则

情绪压抑；

过于较真；

嗜吃方便面、饼干、点心；

偏食肉类食品；

不愿运动；

每天吸烟支数乘以年龄超过；

爬楼梯时胸痛；

手脚发凉，有麻木感；

忘性大，经常对三落四；

血压升高；

胆固醇或血糖升高；

直系亲属中有人死于冠心病或中风。

如果你符合其中1—4项，说明你的血管年龄尚属年轻；

符合5—7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；

符合8—12项，说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。

后两种情况的出现，提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了该检查、预防很值治疗的时候了。

中西药复合制剂，是国家医保产品，选用上乘中药材，从中提取物有效活性的成份，经测定含有20多种高效的微量元素。本品突破传统心脑血管药物单一治疗的局限，一药可同时完成活血化淤、通窍止痛、扩张血管、增加冠状动脉血流量的功效，实现对冠心病，心绞痛及脑动脉硬化症的全方位治疗，是一种与众不同的天然纯中药药物。可有效控制和调节血内胆固醇含量，对高血压、冠心病、脑动脉硬化、偏瘫有很好的治疗和预防作用。

方中重用丹参活血化瘀，研究证明本品可以扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，改善微循环，抗凝，促进纤维蛋白溶解，抑制血栓形成等多方面作用，为本方君药。川芎、赤勺、红花、葛根、主要为活血化瘀，行气止痛。研究证实川芎有扩张冠状动脉，增加冠状流量和脑血流量的作用；葛根经现代研究证实能扩张冠状动脉和脑血管，增加冠状流量和脑血流量的作用，降低心肌耗氧量，增强氧供应，有明显降压作用。以上四味药助君药活血化瘀，扩张血管，兼以行气，为臣药。何首乌，枸杞子，鹿心粉，补益精血，养血安神，现研究何首乌能抑制血清胆固醇增高，缓解动脉粥样硬化的形成，减慢心率，增加冠脉流量；牛膝，地龙通经活络，现研究证实有降压和利尿的作用；泽泻利水渗湿，泄热化浊；菖蒲，郁金，远志，开窍宁心，解郁调气，郁金还能活血止痛，现研究其具有防止动脉硬化形成的作用；酸枣仁，养肝血，安心神，镇静催眠。以上十一味共为方中佐药。甘草调和诸药为方中使药。本方诸药相互，君臣佐使具备，共奏活血化瘀，通窍止痛，扩张血管，增加冠状动脉流量之效。

益气为本，加之消栓通脉，活血化瘀通络，息风豁痰开窍并用，针对中风偏瘫患者肢体运动功能障碍和神志障碍两大类症状，辨证施治，药物中特有的中草药活性成份能迅速打通被堵塞的血管，再通过溶栓功能将血管内壁凝结的血栓（斑块）及血液中流动的栓子溶解，迅速溶解血栓，消栓通脉，从根本上解决心脑供血不足的问题，迅速恢复肢体活动功能，改善血液循环，保护和修复脑神经细胞，同时，配以开窍醒神之品，苏醒神志，恢复大脑思维功能。增强记忆力，本品处方配伍充分体现中医辨证论治的精髓。为中风后遗症之常用药物。

方中重用黄芪的补阳还五汤加人参、制首乌、淫羊藿、枸杞子，以增强扶正固本的功效，使气旺血行，祛瘀而不伤正气，配伍皂角，冰片，石菖蒲，细辛，沉香，木香以行气开窍醒脑为君药；辅以黄连、白附子、连翘、泽泻、胆南星、大黄以泻火邪，治痰火气逆血升，辅以天麻、全蝎、石决明、僵蚕、珍珠、草决明、防己、赤芍、葛根以助主药之祛风通络，为臣药；方中为防止活血化瘀药引起脑出血，佐以三七、槐花、仙鹤草以凉血止血，这样补虚通络，气血正常运行，共达袪风活络，化痰醒脑之效。

1.餐餐大鱼大肉，血管容易堵；

2.昼夜颠倒，打乱血管生物钟；

3.一天两包烟，血管易“中毒”；

4.运动少，血管垃圾多；

5.高血压、糖尿病拖累心脑血管；

6.坏心情伤血管。

1.多食清血管食物，山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能够疏通血管、保持血管壁弹性；

2.多食含鱼油的食品，改善血管弹性、减少脂质沉积；

3.多食富含精氨酸的食物，如海参、泥鳅、鳝鱼及核桃、芝麻、山药、银杏等；

4.补充叶酸，如苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母、苹果、柑橘等食物；

5.多摄入天然抗凝与降脂食物，如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、草莓、菠萝、番茄、葡萄、胡萝卜等；

6.饭前运动半小时，帮助血管驻龄。

以上药品由长春人民药业集团新人民大药房独家经销。

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