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喝茶对中年人的重要性
文章来源：心脑血管_心脑血管自查网站 发布时间:2017-9-7 17:30:17 点击数： 次
人到中年才真正品味到淡淡的生活很纯，淡淡的花很鲜，淡淡的天空很高，淡淡的裙衫很俏，淡淡的微笑很淳，淡淡的友情很真，淡淡的恋情很醉，淡淡的忧愁很清，淡淡的孤独很美，只有淡淡的那么一点过去，现在与将来，人到中年，唯心独醉。
人到中年
人到中年，前看后望皆是茫茫。前为渐已年迈的父母担忧，后为未成年的孩子操心。中年的你，才真正体味出上有老下有小的滋味。中年的你是亲人的依赖，再苦再累你不可以倒下，老人的晚年、孩子的未来、家庭的责任，中年的你必须扛起所有。
人到中年，也就走进了岁月的风雨，苦辣酸甜，人生百味，快乐与痛苦，得意与失意，孤独与烦恼，通达与彻悟，浸泡在浓郁的酒中，氤氲在清香的茶里，一切都在内心里默默的感受，慢慢学会笑看世事繁华，静守生活的点滴幸福。
中年的你更需要一杯茶的呵护，茶，可以舒缓情绪，让你在压力中放松；茶，可以预防疾病，让你健康长寿；茶，可以延缓衰老，让你青春永驻。中年的你，累了，就停下来喝杯茶吧！
中年人喝茶的好处
1清毒护体，保护健康人到中年，身体器官开始老化，需要你用心呵护，才能保证身体健康，才能寿命延长。茶，可以帮助肝、肾等进行有效排毒、去火，预防癌症、心脑血管病等功效，保护身体，维持健康。
2有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。
3有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
4有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
5有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，5茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
6有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。
茶有如此多的好处，聪明的你一定不会错过！
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