冬季来临,温度越来越低,不少人都喜欢利用周末时间去泡泡温泉,放松一下身心。其实温泉养生功效良好,不但可以促进身体的血液循环,温泉水中天然的矿物质等还对肌肤还有舒缓的作用。一起来看一下冬季泡温泉有什么养生功效吧。
冬季泡温泉的好处:
1.首先,温泉水比体温要高,泡温泉可以促进身体的血液循环,血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分,对肌肤、神经酸痛等有舒缓的作用,泡温泉肌肤更健康。
2.泡温泉可以舒缓疼痛,促进较原组织的延展性,增进关节活动度和血液循环、新陈代谢。温泉水的物理作用主要是来自水的浮力、静水压力与温度,浮力作用可以减轻身体脚部受重之外,还可以提供肌肉支撑,并且有效的降低肌肉紧张度,因此对肌肉关节疼痛和精神压力紧张有一定的舒缓的作用。
3.泡温泉有助于纾解情绪压力,从而有利于改善睡眠质量,有失眠症状的人不妨可以利用泡温泉的机会,好好的放松一下身心。泡温泉的时候,温泉水可以在皮肤表面上形成温泉离子屏障,以此减缓体表热散失,改善肢体循环,有保暖和御寒的效果。
4.温泉水中含有碳酸盐、二氧化碳、硫磺成分等,可以转换成为二氧化碳以及硫化氢,有促使皮肤血管扩张的作用。另外温泉水中丰富的矿物质等营养素,在健康肌肤的适当浸泡下,可以加快整体的更新代谢,让皮肤变得更加的粉嫩细致。
5.部分地区的温泉水中含有特殊成分,例如硒、锶、氡、硅酸盐等,有活化皮肤内抗氧化酵素和抑制炎性物质的释放的作用,同时可以减少自由基对细胞的伤害,因此浸泡温泉还有舒缓皮肤、消炎以及抗过敏的作用。含有硫磺、锰、碘等酸性温泉有杀菌的作用,对异位性皮肤炎、干癣等皮肤疾病有一定的治疗功效。
零度旅行为回馈新老客户的厚爱,打算择一处温泉谈妥优惠价,带领大家一起去泡温泉哦。那么,周边四大温泉,你会想去哪里呢?记得在评论处投票:
1、九寨温泉
2、汝城温泉
3、三百山温泉
4、天一温泉
九寨温泉九寨温泉度假庄园坐落于江西赣州石城境内,车程约2、5小时。
可同时游览石城县城的通天寨景区
九寨温泉度假庄园坐落于江西赣州石城境内,项目规模庞大,规划面积亩,坐拥20平方公里的通天寨省级森林公园,是中国最具特色的峡谷温泉度假景区。庄园集旅游度假、休闲娱乐、生态人居于一体,内设温泉、SPA、水上乐园、理疗中心、星级酒店、度假公寓、客家庄园、生态居住小区、会议中心、美食中心、KTV、等多种休闲娱乐设施,有度假天堂之美称!
景区地质奇特,属著名地质学家李四光所称的新华夏构造体系,丹霞盆地群和南武夷山绿色山脉相接,既雄奇又秀美,在这里,温泉与飞瀑交融,丛林的绿海和丹霞岩的猩红相衬色;悬崖之上,云雾蒸腾,红砂映日,恍若仙境;峰峦回处,溪流蜿蜒,山花烂漫,一派田园牧歌的景象,在这“世外桃源”,你可以远离尘世喧闹,全身心地沐浴在温泉的脉脉柔情之中,领略温泉的万种风情;这种大自然的巧妙布局与造化之美,试问何处可与之相比!正所谓:世外桃源此处寻,温泉涓涓奏清音。有缘相约在九寨,宾至如归喜满心。
根据省水文地质专家的测定,九寨温泉是江西乃至全国少有的“双料”温泉。温泉水温摄氏59℃,自流量吨/天,温泉中含F(氟)4.40mg/L,含H2SIO3(偏硅酸)58.55mg/L,大大超过国家医疗矿泉的命名标准,对治疗心脑血管疾病、糖尿病、痛风、神经痛、关节炎和软化角质、漂白软化肌肤等有很高的医疗保健和美容价值。
天一温泉天一温泉位于福建省龙岩市连城县距于都车程约3小时
可同时游玩景区的轮胎主题公园哦。
天一温泉是碳酸泉,为国内四大医疗优质温矿泉之一。水质温润,地表温度达72摄氏度,富含多种有益人体健康的矿物质微量元素,尤其含大量氟,泡浴后全身皮肤光滑紧绷,全身舒畅!
天一温泉度假村位于革命老区、客家人的聚居地及发祥地之一的龙岩连城。项目总占地面积亩,度假村整体由会议中心、别墅群、温泉公园、酒店会所、度假公寓、体育公园六大主题构成。温泉公园是目前闽西唯一一家集客家风格为一体的大型半露天温泉。拥有80余种各具特色、各富功效的室内外温泉池及温泉SPA馆、健身房、露天泳池、漂流河和冲浪池等。
汝城温泉位于湖南郴州汝城车程约3小时可当时游览九龙江森林公园
汝城温泉引是与湘南民居建筑群为主流风格的大型热泉天体疗养度假福地。它,总建筑面积平方米,疗养泡池达33个,拥有舒适别致的各类客房86间(套),依山傍水、风光宜人,福泉四周万亩竹海,豪放大气,山庄格调,婉约温馨,热泉水出自地表深层、洁净如炼,系我国南方水温最高,流量最大,水质最好,热田面积最宽的天然温泉……青山、绿水、竹海民居交织如画,是身心疗养、休闲度假的绝佳领地。
汝城温泉是我国南方水温最高,流量最大,水质最好,热田面积最宽的天然温泉。热水水温一般为91.5℃,最高达98℃。热泉水无色透明,稍有硫化氢气味,为低矿化、低硬度、高温弱碱性重碳酸、硫酸-钠型氟及硅质矿泉水,含硅、钠、钾、钙、锶、硼、氟、氡等三十多种对人体有益的元素。其中“氡”元素正常情况含量30IMA即可做为生殖系统辅助治疗药物,根据联合国教科文组织官员实地考察,福泉山庄热泉水“氡”含量达到了IMA左右,对治疗不孕不育的生殖系统疾病有较好的辅助治疗效果。
山庄共拥有泡池33个,其中温泉池24个,冷水池9个,并设有平方米的室内温泉游泳池一个,按摩理疗室13间。美容护理项目所用产品为台湾佐登妮丝国际美容SPA馆Q10系列特色美容产品,采用欧式样经络按摩手法,配合呼吸、音乐韵律可有效达到身心放松的目的。福泉山庄热泉水“氡”的含量达到INA,正常情况下,氡元素含量达到30INA即可作为生殖系列辅助治疗药物。
其中最著名的特色有花瓣浴、石板浴、沙滩排球、冰火水疗以及特色鱼疗等!
三百山温泉三百山位于赣州安远县境内,于都---三百山车程约3小时
可同时游玩安远县当地的三百山景区
绿肺之上的度假圣地
东江源三百山温泉旅游度假区位于江西省赣州市东江源头养生慢都——安远县,拥森林覆盖率高达98%,每立方厘米空气负氧离子含量高达7万个,依山傍水,植被繁茂,空气清新,景色宜人,是山水疗养的绝佳之所。
历史悠久溯至明代
清同治版《安远县志》载:“其水发源山上,初坎沸如汤,手不可探,次坎热可牲,三坎温平宜浴体,其气氤氲,如雾蒸腾。”已记入明代国家编篡的《汤泉志》。
天然温泉养颜养生
天然的偏硅酸低硫磺富硒温泉是项目养生的核心珍稀资源,占地3.5万㎡,设有室内SPA水疗区、健康药疗区、温泉鱼疗区、水上娱乐区、洗浴区、美食区、主楼休闲区等,日出水量m3,最高出水温度高达79℃,含有近20种对人体十分有益的微量元素,具有显著的防癌抑瘤保健作用,同时对心血管、消化、泌尿等系统也有显著疗效。
由深圳市百达海岸投资有限公司投巨资建设,以5A景区为标准,占地亩,规划温泉旅游度假区、安漫主题公园等旅游板块,以“漫生活”理念,将项目打造成为集温泉嬉水、餐饮住宿、养生避暑、旅游度假、康体娱乐、婚礼喜宴、商住会议为一体的高端养生度假区,充分利用温泉、自然山水的优势资源,发展成为粤北赣南最具影响力的休闲养生度假胜地。
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