高血压的9个误区别傻傻被骗

我国高血压患者一直处于不断上升状态，为了有效治疗高血压，人们用尽各种办法，但是在防治的过程中，有人却有很多错误的认识，一旦步入误区，将会影响对高血压的防治，甚至会给身体带来不可弥补的损失！

认识误区初步归纳有以下九条，下面就跟小康一起来看看吧！

一、有贫血不会患高血压

有些人认为贫血就不会患上高血压，这样的想法其实是错误的，贫血通常是指外周血中血红蛋白浓度、红细胞计数和(或)红细胞压积低于同年龄和同性别正常人的最低值，而高血压则是常见的心血管疾病，是指血压超过正常标准。贫血和高血压是两个完全不同的概念。

二、身体瘦不会患高血压

一般肥胖会导致高血压的发生，但是不代表身体瘦就不会患上高血压，超重是血压升高重要而独立的危险因素，但高血压的发病机制有多种因素参与，包括遗传、环境、解剖、适应性、神经内分泌系统等因素。因此，无论身体偏胖或偏瘦，都应定期检查压。

三、青少年不会患高血压

高血压一般都是中老年人患上的疾病，但是现在高血压逐渐年轻化，年青人也会患上高血压，由于生活节奏加快、工作压力大、一些年轻人不注重健康的生活方式、高油高盐高糖饮食、烟酒无度，熬夜欠觉等等、青少年高血压发病率已悄然增加。通过对14万青少年体质调查发现，男女学生中有相当数量的血压偏高，且男15岁、女14岁后有明显增高趋势。

四、每天中午血压最高

高血压的最高点并不一定只是在中午，人们受中午血最“旺”观点影响，认为一天当中中午血压最高。其实，正常人群及高血压病人昼夜血压都呈“双峰一谷”的变化，即上午8-9时、下午4-6时两个高峰，半夜2-3时为低谷。

五、降压药会把血压降得过低

我们在吃一些降压药的时候，只会讲血压保持在正常的水平，不会降得很低，人体中存在着十分精致而又微妙的血压调节系统，能确保血压维持在正常水平。血压降至正常后，医生会酌情减少降压药量，适当的维持量不但不会把血压降得过低，还能有效地保护心、脑、肾等重要器官。

六、可自我诊断自我治疗

高血压的治疗需要根据自身的情况，切不可自我诊断自我治疗，对高血压的治疗需要个性化，降压药一定要在医生的指导下服用，切不可擅自做主，自行选药换药，也不能凭自己感觉服药。

七、血压降了可自行停药

高血压患者一定要注意，即使血压降了也千万不可自行停药。很多患者在服用了一段时间的降压药后，就自行将药停了。但是，服药不规律会造成血压波动，长期血压波动会诱发中风、心肌梗死等心脑血管急症。

八、降压药需不停更换

在选择降压药的时候，一定要注意不要随意的更换药物，降压药不仅极少产生耐药性，长期服用还对心脑肾有保护作用。因此，只要现在服用的药如果有效，就不必更换降压药物。

九、用偏方可治高血压

现在很多的人都非常的青睐于偏方治疗，但是这样的做法是不科学的，高血压治疗没有偏方，只有规范的药物治疗才是最有效的降压措施。

高血压的治疗是一个漫长的过程，所以一定要对高血压有个正确的认识，一旦存在误区，会影响我们的身体健康，甚至有可能会让疾病加重，所以我们需要科学的正确的护理和治疗。

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