向天果除了魔力降三高，还可以预防老年痴呆

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向天果对于糖尿病患者而言是福音，据报道，向天果的功效与作用对于降血糖有很好的效果。研究人元还发现向天果的功效与作用有保护肝脏、祛斑等等，足见向天果的功效与作用是多么的诱人，向天果是一种绿色的保健水果。

向天果盛产於南太平洋最洁净，受污染最少的所罗门群岛与斐济岛，是备受当地推崇的降血糖绿色果实。

向天果的功效与作用：

1.向天果的功效与作用之提高人体免疫力

向天果有助于调节人体各器官之间的内环境平衡，保障每个细胞的正常活动，促进微循环系统的血液流量，提高人体免疫能力，确保人体器官组织功能操作健全。

2.向天果的功效与作用之降低高血糖

向天果能降低并稳定血糖值。向天果能代替药物，减轻降糖药副作用。向天果还能防止并发症。

3.向天果的功效与作用之向天果降血糖

向天果能调整身体代谢功能，使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用，这样就可使血糖下降，达到长期稳定和全面地控制血糖的目的。向天果能使人体可长久享用自身分泌的胰岛素，以分解血糖。

4.向天果的功效与作用之预防老年痴呆

向天果能改善血凝状况避免心肌梗塞。向天果能降低血小板凝聚，避免形成血栓。向天果还能预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症。

5.向天果的功效与作用之抗氧化

向天果能清除体内过多的自由基，防止体内氧化作用，增进细胞寿命，从而推迟衰老。

6.向天果的功效与作用之抗肝脏毒作用

经过动物实验及临床实践，都证明了向天果中的黄酮类化合物有显著的保肝脏作用。向天果有祛斑作用，能恢复皮肤中黑色素的表成和沉淀。向天果能淡化色斑，使面色细润有光泽。

7.向天果的功效与作用之美容

向天果的种皮可以泡脚，能达到消除疲劳和去死皮的功效。

对于高血压高血糖患者而言，吃向天果是很好的利用向天果的功效与作用的方法。那么向天果怎么吃呢？

向天果食用指南：

天然向天果富含皂甙（皂角苷）、黄酮类和异黄酮等活性成分，具有较高的药用价值，可高效改善血压、血糖和血脂水平。

掰开果仁断面为白色，味苦。

可作保健品，特别适用于“高血压”、“高血糖”、“高血脂”等“三高”患者人群。

剥开外壳，取出果仁，掰碎，饭后半小时内温水吞服。味苦，不建议咀嚼。

常温干燥密封下，保质期2年。

干燥环境中，密封保存，开封后，建议2个月内用完。

产于赤道附近的热带雨林区域，所罗门群岛、爪哇岛等地。

病症

建议食用量

备注

高血压

高血压三级（收缩压≥mmHg）并发症状较严重者，3粒/次，3次/天。

高血压二级（收缩压～mmHg）2粒/次，3次/天。

具体用量根据个人服用效果调整

高血糖

有典型糖尿病症状，血糖浓度始终≥11mmol，3粒/次，3次/天。

血糖浓度7.8～11mmol者，2粒/次，3次/天。

高血脂

胆固醇≥9.1mmol或三酰甘油≥5.6mmol，为重度，食用3粒/次，3次/天。

胆固醇5.2～9.1mmol，或三酰甘油2.3～5.6mmol，为中度，食用2粒/次，3次/天。

约98%的患者连续服用向天果1个月左右，即可见效，三高症状会明显减轻。约10%的吸收较好者，7～10天即可见效。

·孕妇、儿童禁止食用；

·对于已住院观察或情况紧急、并发症极为严重者，不建议服用向天果；

·连续服用向天果3个月以上，三高症状没有明显改善，建议停止服用。

1.向天果味苦，性凉，少数人服用后会有大便次数增多的情况，一般2天内症状消除，如果症状持续3天未有改善，请停止服用，以免影响健康。

2.针对高血糖、高血脂的朋友，由于向天果同时有降血压的作用，建议您每3～4天测一次血压，若发现血压降低过多，请减少向天果服用量。

3.对于正在服用降“三高”药物的患者，在服用向天果疗效显现后，只有在血压/血糖/血脂浓度稳定的前提下，才可以逐渐减少药物服用量，切不可直接停药，以免“三高”反弹。建议三高朋友们定期测量血压、血糖、血脂含量，及时监控，适时调整药物服用量。

※注意：一旦减药后发现“三高”反弹，说明身体机理调节还未到位，需恢复药物服用量，稳定后再尝试减少药物。

·西药：能快速降三高，但人体对药物依赖，对肝肾有较大副作用，一停药人体会有较大风险，人体自身调节三高的能力没有提高。

·向天果：天然植物果实，见效慢于药物，能调节身体机理，增强人体自身对三高的控制能力。向天果服用量随着身体机能的恢复可以逐渐减少，风险远小于西药。

·总体来说，西药治标不治本，药效快。向天果偏向治本，药效虽慢，但风险小，可帮助患者逐步摆脱对药物的依赖。

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