心脑血管病的诱发因素,主要有两点需注意

　　有研究者做了调查，发现98万人当中，其中有10.3%的居民都属于患心脑血管疾病的高危人群，尤其是东北地区的人，患病风险很高。研究发现，导致心脑血管病发的过程实际上是经过长年累月的积累，等到积累到一定程度时，就会爆发出来。而当中的诱因有很多，例如肥胖、血糖高、经常抽烟喝酒等等。诱发心脑血管病的两个重要因素：第一、肥胖以前人看来，肥胖是福气的象征，是有钱的表现，但现在肥胖几乎已经和不健康划上了等号。体重和心脑血管疾病之间的关系是非常密切的，人一旦肥胖，就很容易出现各种各样的问题。北方人由于饮食习惯和气候等因素，肥胖人士居多，所以患心脑血管疾病的概率会比较高。据数据显示，在20-69岁之间的人群，超重率已经达到了34.26%，也就是说每三个人当中，差不多就有一个人是超重的，而当中男性居多。第二、高血压现在高血压患者也是非常的多见，北方人民高血压患者居多，一部分是因为气候原因，一部分是因为总爱大量食用高盐的食物，从而导致血压升高了。有研究发现，高血压是心脑血管疾病的高发诱因，如果无法将高血压控制稳定，患心脑血管疾病的概率会大大增加。导致血压升高的因素有很多，饮食是一方面，食盐量摄入过多，会引起血压波动，饮食指南建议成年人每天摄入的食盐量应控制在6克以下，不要吃太多。经常性的熬夜、经常情绪激动、总是压力过大等等，都可能会导致血压升高，因此要注意将自己的血压控制在合理范围内，避免诱发心脑血管疾病。想要降低心脑血管疾病的发病率，一些方面就要多加注意。既然肥胖是一大诱因，就要学会去控制自己的体重，将体重控制在合理的范围内，适当的减减肥，可降低疾病的患病率。高血压也是一大诱因，日常要注意保持平和的情绪，不要过于激动，不要经常熬夜，最好是保持充足的睡眠。少吃高盐的食物，清淡饮食，或能将血压保持平稳，血压稳定了，心脑血管疾病的发病率或会有所降低。除了这2个主要的因素之外，经常性的抽烟喝酒，总是不注意保暖，久坐不运动等等，都可能会在无形中提高心脑血管疾病发作的风险，如果不想疾病“找上门”来，日常应多运动、合理饮食、戒烟戒酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持一个好心情，身体或会健康许多。药物防治不可少：心脑血管疾病患者及高危人群建议服用山海丹胶囊，山海丹胶囊由16味名贵中药组方而成：三七、人参、黄芪、红花、山羊血粉、决明子、葛根、佛手、海藻、何首乌、丹参、川芎、麦冬、灵芝、香附、蒲黄等，山海丹胶囊具有益气养血、活血化瘀、宣通脉络、化痰启闭之功效。临床用于治疗各型冠心病如心绞痛、心律失常、心梗等,对于缺血性脑血管疾病、糖尿病以及慢性肾脏疾病所致的心脑血管疾病以及肺心病等同样疗效确切。

陕药集团山海丹药业始终致力于--

“立足基层卫生事业助力基层医疗发展服务基层百姓健康”

感谢

转载请注明：http://www.hnlxsj.net/qtjb/12641.html