睡眠是如何对心脑血管健康造成影响的

大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。睡眠能使身体得到休息，体力得到恢复，提高机体的免疫功能、改善精神状态。莎士比亚说:“人生第一道美餐就是睡眠。”然而当前，随着现代生活节奏的日益加快，社会竞争的压力让世界上27%的人患上不同程度的睡眠障碍。而睡眠不足、失眠是人类健康的杀手，可能会引发心脏病、高血压、动脉硬化、中风等疾病。

医院心血管病教授胡世云在今天（8月8日）15:00-16:00，广东新闻广播FM91.4/AM《益安宁丸名医养心大讲堂》，将与您讲解究竟睡眠如何影响心血管健康？如何才能拥有高质量的睡眠？粤听APP及触电新闻APP可实现同步收看哦~

专家简介

医院心血管病教授胡世云

新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长：中西医结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。

节目收听方式如下，欢迎届时收听

每周二、四15：00锁定FM91.4/AM广东新闻广播收听，收听过程中可拨打热线-，向名医咨询

下载粤听APP，搜索“广东新闻广播”或“活出健康”实时收听或回听节目；或者点击文章底部阅读原文进入收听或回听节目

下载触电新闻APP，搜索“活出健康”观看视频直播

长按指纹

一键







































白癜风的症状图片
北京白癜风最佳治疗方法