心脑血管的保健常识

文章来源:心脑血管_心脑血管自查网站   发布时间:2018-5-5 5:56:24   点击数:
  

心脑血管的保健常识

心脏——生命之泵,健康之源

心脏是一个不知疲倦的动力泵,只要生命不息,它就跳动不止。如果按一个人心脏平均每分钟跳动70次,寿命有70岁计算的话,一个人的一生中,心脏就要跳动将近26亿次。一旦心脏停止跳动,那就意味着,这个生命很可能就是走到尽头了。

血管——生命之河,健康之路

血管在运输血液,分配血液和物质交换等方面有重要的作用。一个人体内的血管是非常多的,血管总长可以达到10万千米以上,如果全部首尾相接,可以绕地球2.5圈。如果血管发生狭窄或堵塞,血液循环就会产生障碍,轻的会导致头晕、失眠等健康问题,严重的会导致中风、猝死等生命安全问题。

肠道——生命之道,健康之本

人体最大的免疫系统就是肠道!

常言:“病从口入”,大部分的细菌都是从嘴里吃进去的,并且细菌进入人体各出主要途径就是肠。不难想象,肠道的健康取决于肠道的活动性。这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗,不能在短时间内侵入人体其他的循环,很快就随着大小便排出体外,自然不能致使人生病。心脏、血管和肠道构成的人体生命健康之河,如若出现拥堵问题,我们的健康将出现危机,生命将受到威胁。

《黄帝内经》讲到“夫自古通天者,生之本”意思是说:“通”是生命的根本,不通则为气闭、气绝。《黄帝内经*灵枢*经别》中说:“夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。……谷入于胃,脉道以通,血气乃行。……经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”充分说明通是生命之本,不通是万病之源。

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