血压高了,会损伤这几个器官,如何预防丨全

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北京市疾病预防控制中心高血压可以说是我们最熟知的慢性疾病之一。但是由于起病缓慢，病程时间长，且常常缺乏外在表现，高血压又非常容易被忽视或轻视。“就是测量的血压有点高，没啥影响！”但是事实真的是这样吗？每年的10月8日是全国高血压日，让我们一起来认真认识一下高血压。1、高血压，潜在危害大！血压，顾名思义，就是血管内流动的血液对单位面积血管壁的侧压力，它来自于血液对血管的充盈和心脏的射血，同时也受血管弹性的影响。我们通常所说的血压，是指动脉血压。一方面，动脉血压必须维持一定的高度，才能保证身体内的各组织器官得到足够的血液供应；另一方面，如果血压过高，则会带来健康问题——高血压。心脏和血管是高血压作用的主要靶点。血管为全身各组织器官提供血液供应，血管病变导致靶器官缺血，会带来重要器官的病变。心、脑、肾等重要器官的损害是高血压最主要的危害，甚至可能危及生命。心：长期高血压引起的心脏改变主要是心室肥厚和扩大，导致高血压性心脏病。脑：脑血管发生缺血与变性，形成微动脉瘤，一旦破裂可发生脑出血；脑动脉粥样硬化斑块破裂可并发脑血栓。脑卒中是目前我国高血压人群最主要的并发症。肾：慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一，尤其在合并糖尿病时。视网膜：视网膜小动脉早期发生痉挛，随着病程进展出现硬化。血压急剧升高可导致视网膜渗出和出血。2、高血压，

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