衰老是伴随我们一生的词汇，从呱呱坠地，到迟暮之年，衰老不只是皱纹、也不只是白发，它还包含我们日渐佝偻的身躯，日渐衰弱的气血……其实，在我们的笑闹间，身体已经开始悄悄的变老了……记住这些变老的时间关卡，

　　血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？ 　　更重要的是，这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。所以，很多

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。无论是年龄、不好的生活方式等何种因素导致的高血压，动脉

今天，小于老师来给大家说说八大菜系之湘菜——剁椒鱼头。剁椒鱼头是湘菜中最具代表性的菜品之一，选用的鱼头是上好的鳙鱼头，我们平时见到的花鲢、胖头鱼、大头鱼都是它的别名。剁椒鱼头融合鱼头的“味鲜”和剁椒的

很多人对吃生姜该去不去皮、吃姜该注意些什么也存在疑问，今天就来帮大家答疑解惑！吃姜的3大好处1祛湿姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好的祛湿的作用。对于夏天一直呆在空调房的人来说，要多点吃姜，

预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。北京医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。疾病推荐食物好处1、高血压茄子可改善微循环。苹果、香蕉、橙子、西兰花等高钾食物钾可促进身

许多阿姨爷叔都知道蛋有营养，但许多人只吃蛋白，不吃蛋 ，这是一种误知。蛋类营养好，适合退休族，怎么吃最营养？且听专家提点~~视频：蛋白、蛋 的不同营养价值！蛋白：含优质蛋白质，除外就是水、极少量脂肪。

我们都知道，水果中富含丰富的营养元素。多食用水果对于保护我们的身体有极大的好处，而这些水果中，有许多对保护我们的心脑血管是极有好处的，小编发现其中最具有价值的要数猕猴桃了。猕猴桃营养价值丰富，被人们称

我们曾经为大家更新过一篇文章《血管硬，要人命；血管软，救一命》的文章，受到很多读者的喜欢，今天，我们又要老生常谈，谈谈如何提高血管弹性的问题。血管失去弹性其实就是一种退行性问题，也就是我们身体机能的逐

心脑血管病人别怕吃鸡蛋高血脂、高胆固醇的人躲鸡蛋就像躲“炸蛋”，的确，出于健康考虑，他们不能多吃鸡蛋，但是并不等于这些人每天连一个鸡蛋都不能吃，其实蛋 中的卵磷脂对防治心脑血管是有益的。对胆固醇不高的

对于心脑血管病而言，身体的恢复健康急不来，而要慢慢地调养。另外，很多慢性疾病并不是所吃什么药、打什么针就能够恢复健康的，而是应该从饮食方面着手调养，这样才能够有效的控制疾病的发展。从饮食方面多加注意，

人到老年，你可能会想到有高血压、动脉硬化、高血脂、脑溢血等诸多心脑血管疾病，不过这只是你所认为的，这世上从来就不曾有这种老年规律，只不过因为我们不懂保健，成为了一种现象。谈到脑血管病，凌锋教授骄傲地说

身体这处发青容易致瘫痪我们经常看到身体上的淤青，青色的一块，没有皮肤破损，没有很严重的疼痛。大部分人认为，过几天青色的皮肤消除了就没事了。但是，如果身体经常出现这些淤青，那么我们就要提高警惕了，身体这

更多精彩美文推荐，点击即可免费阅读↓↓↓?南瓜子竟然有这个作用！早知道就每天吃一把了~? 、董洁、陈坤共同哀悼！又一名人患癌去世，年仅47岁……—正文开始，感恩阅读—1、最好的医生是自己，医院是厨房，

问题：怎样才能每天都收到这种文章呢？答案：只需要点击图片上边的《梦想起航创业网》即可！我们都渴望青春常在，但现实却事与愿违；近年来，越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病向年轻化发展。虽然表面看起

和也寝具的调整现象本篇内容主要从中医角度来探讨我们在使用和也产品过程中所出现的一些反应加以分析汇总，其内容如下：什么是调整反应通过体验后，人体内元气回升，血气能量上升较快，人体内充分调动自身的经络警报

春天来了，万物更新，俗语说一年之计在于春啊，但是身边的朋友经常在春天抽筋，这其实和肝有密切关系。肝主筋，肝血少了，自然养不了筋。肝血不足会怎样？肝主藏血和调节血液、净化血液的功能。通常我们称肝为血库，

俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，此话用在脑血管病人身上最为贴切！说到血管，它就像家里自来水水管一样，用时间长了，管道内壁就会结垢、生锈等，逐渐导致管道受阻而无法正常供水。血液中的“水垢”多数是指胆固

社会各界的爱心人士、兄弟姐妹们、朋友们：你们好！-04-28，这是无比黑暗的一天！就在大家都在满心欢喜地筹划着五一劳动节要去哪里玩的时候，这个不幸的女孩却要在冷冰冰的急救室里与死神斗争。图片中的女孩名

□平顶山晚报记者王春霞先是因脑出血突然晕倒，一查才知道孩子患有先天性脑血管畸形，随后又被一种耐药细菌缠上……近一个月来，10岁女医院的ICU病房里，没有脱离生命危险。昨天，小鑫月的母亲杨小勤向晚报哭诉