心脑血管疾病,主要原因是ldquo血

　　

几乎所有的心脑血管疾病都是血液和管道出现了问题，从而诱发心肌梗死以及脑梗等，只要血液流动畅通、管道通畅，那么心脑血管疾病迎刃而解。心脑血管疾病，主要原因是“血”和“管”出现问题!

血液问题有哪些?

1、血液粘稠度比较高●●

当血液里面的红细胞聚集性增高以及变形性红细胞下降时就会增加血液的粘稠度。红细胞主要向各个组织以及器官运输营养，维持正常的生理功能。当红细胞出现聚集性增高时就会减慢血液在微血管流通的速度，从而让大脑以及心脏得不到充足血液供应的，诱发心血管疾病。若想从根源上解决供血不足的情况就应该降低红细胞的聚集性，降低血液粘稠度。红细胞大量聚集后携带氧气的功能也会下降，让组织得不到充足的氧气，从而导致头痛头晕和胸口闷痛、心慌心悸。

2、血液中的垃圾增多●●

血液中的垃圾主要是指血液里面的胆固醇以及血脂、纤维蛋白原超出了正常范围。当垃圾增多时势必影响血液质量，因为人体具有一定调节功能，当垃圾超过了人体清除能力时势必会增加其负担，导致各种疾病接踵而来比如胆固醇及甘油三酯增高诱发血管里面形成斑块以及动脉硬化。

管道问题有哪些?

1、血管里面出现了斑块●●

大部分急性心脑血管疾病是因为血管里面的斑块出现脱落，从而堵塞血管所导致的。其实心脑血管疾病是慢性疾病，因为血管中有斑块存在，所以会急性发作。为了防止疾病的发生，主要的根源是抑制血管里面斑块的形成。若已经出现了斑块应该稳定斑块，防止发生脱落。

2、动脉硬化●●

动脉硬化主要是指有血管平滑肌的动脉发生了硬化。大动脉硬化时会减弱血管的弹性，中小动脉硬化时会让血管管腔变得更加狭窄，增加了血液流通的阻力，升高了舒张压。另外当小血管的弹性减弱时，血压突然升高时，容易让脑血管破裂，从而诱发脑出血。

　　预防心脑血管疾病最根本的方法是要想办法降低血液的粘稠度，帮助清除血液里面的垃圾，防止或者抑制斑块。患者要保持清淡饮食，远离辛辣刺激性食物，保持积极乐观的心态，适当的运动控制体重，避免让身体过度肥胖。

近年来多项临床研究证实，缺血预适应训练可以预防心脑血管疾病的发生，有效降低复发，促进机体功能恢复。安全、有效、简单的缺血预适应训练无疑成为了预防、治疗和康复心脑血管疾病的新疗法。通过做预适应训练，可激发人体一氧化氮、腺苷、缓激肽等内源性物质。这些物质会随着血液到全身，到达大脑、到肾脏、到心脏，可产生抗缺血、保护心肌的作用，也可扩张脑血管增加脑血流量和耐氧能力，改善微循环（可帮助侧枝循环的建立），抑制血小板聚集的形成，降低血液粘稠度，增加脑血运行，营养脑细胞，提高神经细胞免疫力；对脑供血不足诱发的记忆力获得障碍，记忆巩固障碍有明显改善作用；同时也可以缩小性缺血再灌注心肌的梗死面积，减轻后遗症的程度，有效地防治心梗脑梗；也可以舒张血管周围的平滑肌，扩张血管，促进血液循环防止血栓的形成。一般来说预适应训练是适合绝大多数人使用的。如心脑血管并发症患者、有相关疾病家族史的人士、亚健康群体等，特别是支架手术患者术前辅助治疗和术后的恢复，可保护心肌；而对于心绞痛、心肌梗死、脑血管意外后的患者也同样适用。预适应训练仪更是注重健康的人士送给亲朋好友的首选礼品。

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