经常咬舌头查查脑血管

有句老话说“谁家舌头不磨牙”。这话说的本意是，家长里短的事儿，每家都会有一些小的矛盾摩擦。然而，如果经常性地出现咬着舌头的情况，那就需要格外当心了，这可能是脑血管出现问题的征兆，应当及时去查查脑血管，及早发现并治疗脑血管疾病。

在日常生活中，频繁咬伤舌头可能是脑血管病变的前兆，这一现象对于老年人来说尤其应当重视。有些已经出现脑血管前期病变的患者，由于中枢神经已不够灵敏，当病变发生在大脑左侧时，就可能频繁咬伤右侧的舌头，这种情况下，患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的，除此之外，并没有别的更严重的症状。

这样的患者，其实已经存在轻微的右侧中枢性面瘫，进一步做CT检查，还有可能发现病人左侧已出现脑梗塞。腔隙性脑梗死的前期往往表现为爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。

在临床上发现，很多脑梗塞患者发病初期并无明显的半身不遂症状，只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差，例如吃饭的时候总是掉筷子、握笔的时候经常握不住等一些不易被人察觉的轻微症状，大多数患者自身和家属不能给予高度警惕，因而失去了治疗的最佳时机，导致病情加重，严重者甚至因为脑梗塞而丢掉性命。

一旦发现最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。对于患有高血压、高血脂、糖尿病等基础病的老年人来说，尤其应当警惕。

平时，日常生活中还要做好该病的预防工作：

患有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症或高黏滞血症等疾病的人要积极地进行治疗，以防止发生动脉硬化。

具备发生腔隙性脑梗死高危因素的人要长期坚持服用尼莫地平、培他定、西比灵等扩张脑血管的药物，以及阿司匹林、潘生丁等抑制血小板聚集的药物。

要改善饮食结构，少食肥甘厚味及高盐、高糖饮食，同时还要养成良好的生活习惯，尤其要戒烟限酒，保持积极乐观的精神状态，坚持规律、适度的运动。

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