高血压患者尤其男性应保持乐观情绪

第四,不能滥用心血管疾病药物,应遵医嘱因为某些药物会抑制心肌收缩力,常见的有心得安、倍它乐克、利血平、奎尼丁、异搏定、复方降压片等应加以注意

如何远离心脑血管疾病呢?除了正常服药控制病情之外,还建议广大患者树立信心,养成健康的生活方式,这才是防治心脑血管疾病的关键!

第三,需要控制血压有条件的家庭可以自备测量血压的仪器,养成每天定时测量血压的习惯因为秋季时凉时热、变化无常的天气易导致血压升高高血压患者尤其男性应保持乐观情绪,防止过度兴奋和疲劳,避免酗酒

马英文介绍说,市民周心脑血管药品别名女士说的这个问题值得很多患有心脑血管疾病的患者高度重视,秋冬季节就是心脑血管疾病的高发期

马英文回答:因为秋季天气转凉,昼夜温差较大,冷暖变化极不规律,从而导致皮肤和皮下组织收缩,周围血管阻力增大,血压升高,也促进血栓的形成

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马英文,主任医师,硕士生导师,济南市第四人民医院神经内一科主任,山东省医学会神经内科分会委员,山东省医师学会神经内科分会委员,济南市医学会神经内科分会副主任委员,济南市卫生系统专业技术拔尖人才坐诊时间:周四上午,周五下午

首先,对于心脑血管疾病患者,要严格控制食盐的摄心脑血管用药试题入量过量的食盐是心脏疾患的 “敌人”,但却不能完全禁止食盐的摄入量,否则除了不能满足身体的需要之外,同时还会患有低钠血症等疾病因此食盐的合理摄取量非常重要,每天应该控制在5克以内最为适合,而对于一些患者来说,食盐量更是应该减半

第六,需要适量运动,保持健康根据每个人的体质不同,可以采取不同运动方式一般普通人,坚持每天运动1小时,包括太极拳、游泳、走步8000至10000步等,以运动后自感身体轻松为准

记者 王丽

第七,保证充足的睡眠相比苦夏的湿热难眠,秋季天气凉爽许多,入睡也容易许多因此,一定要保证充足的睡眠,每天睡眠大约7个小时,且睡眠质量高,这样就能有效预防相关心脑血管疾病

第五,患者需要平衡心态,乐观生活平时注意养精调心脑血管疾病的前兆神,保持良好心态,做到心平气和,避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律

市民周女士咨询:父亲年纪大了,还有冠心病和脑血管疾病,一到秋冬季节,经常会犯病如何预防这些疾病的发生呢?

第二,严防感冒秋季温差大,人体的抵抗力下降,尤其当几场秋雨过后气温骤降时,人们极易伤风感冒,应及时增减衣物,并适当进行户外活动