远离心脑血管疾病,预防是首选,未病先

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心脑血管疾病是人类的第一杀手。在抗疫第一线，有的警察连续作战，突发“心梗”，倒在抗“疫”第一线。还有我们的医务工作者，也因劳累过度，献出了宝贵的生命。还有普通人群，每天都有因心脑血管疾病而离世。心脑血管疾病越来越年轻化，应该引起每一个人的重视。如何知道自已心脑血管出了问题，掌握一点中医知识，预防和治疗心脑血管疾病，防患于未然，未病先治，远离心脑血管疾病的困扰，延年益寿，很有必要。任何一种慢性病在发病时，都有一种预兆，心脑血管疾病也是如此。它告诉你，说我出了问题，要赶快诊治。如你重视了，瞧了医生，病魔就会逃之夭夭。如你没有这方面的知识，或者认为，无所谓。你就大错特错了。病魔就喜欢和这种人打交道。如何知道自己患了冠心病？如出现心慌、心悸、心绞痛，或胃和后背出现疼痛，这时候，心脏向你发出的警报，求救信号，医院诊治。还有耳垂出现折痕(见图)，基本上告诉你，心血管出了问题。只有平时养好生，保好健，才能延年益寿。我在往期的图文中都详细介绍了心血管的养生保健常识，

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