冬季为什么是心脑血管疾病的高发期

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随着冬季的到来，心脑血管疾病也进入了高发期。脑卒中、高血压、心梗、心绞痛等疾病的发生率和致死率，常在这个阶段大大增加。那么为什么到了冬天容易出现心脑血管疾病呢

高发原因一、气温低

到了冬天之后，气温的变化比较大，不管是温差，还是风速，以及大气压，都会经常处于很大的波动状态之中，而人们在这样的天气中，很容易出现体内环境失衡，而且在寒冷的天气中，对于人体的血管也是一种刺激，当末梢血管处于收缩状态时，最容易导致动脉血压增高，心肌耗氧量也会增加。有研究表明，气温每下降10℃，心脏病发病风险会上升7%。

说到这里南方朋友不禁会发问，我们南方也没有像北方那么冷，是不是患病几率就会降很多呢？答案是“否”。我国南方地区，虽然冷天气相对短些，但也有1～3个月的时间且因湿度大人体感觉“湿冷”。冬季室内外的温差比较大，湿冷寒气导致患者血管受到寒冷刺激，血管迅速收缩，动脉压上升，许多老年患者高血压控制不好，遇到湿冷天气，血压波动大，易引起血管破裂进而引发心脑血管疾病。

而在我国北方地区，冬季时间更长，长达4～6个月，虽然空气干燥但平均气温多在0℃以下甚至更低。，北方室内有暖气比外面暖和得多，人们日常活动就会因为怕外面很冷而减少，活动量小无形之中增大心脑血管病的发病风险。特别是一些中老年人，大部分的中老年人，他们本身的体质会稍微差一些，身体的免疫力也会下降，其适应能力也会随之降低，当面对寒冷的天气时，一些中老年人容易出现上呼吸道感染等疾病，而这类疾病，容易诱发心梗。

高发原因二、大量进补导致血胆固醇升高

冬季的时候，大部分的人们喜欢进补，但是冬季的时候，人们的活动量却有所减少，所以就出现了吃得多消耗少的现象。在这样的进补之下，在秋冬季，人们往往更容易摄入高热量食物。如果不能很好地控制血胆固醇水平，以及血甘油三酯水平等，血脂也容易增高、血液的黏稠度会相应对大，而这些因素就是引发心绞痛和心梗的诱因。

高发原因三、维生素D下降

研究表明，秋冬季体内维生素D水平会有所下降。不少临床研究证明，维生素D会影响心肌的收缩功能，维生素D缺乏会增加心血管疾病的发病率。

高发原因四、容易发生呼吸道感染

秋冬季，呼吸道感染发生率上升。感染后，肺组织的氧交换能力降低，心脏负担增加，容易诱发急性心肌梗死、猝死等，心力衰竭也更容易出现

秋冬心血管老年患者保暖需注意

冬季室温应该不低于18℃，老年人和冠心病患者应再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化，及时增添衣物。

外出时最好戴口罩，并避免迎风疾走。在室内时，应避免将门窗开得过大，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。

当室内需要换气时，可把门窗开一条缝，使少许新鲜空气进入，但又不至于使室内温度一下子降得过低。

冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧，进行剧烈的体育运动，可增加心脏负担，更进一步增加心肌耗氧量，容易诱发心绞痛、心肌梗死等病症。

除了以上冬季预防心脑血管疾病小常识以外，小编温馨提示家有老人常备朝鲜安宫牛黄丸

朝鲜安宫牛黄丸治疗心脑血管疾病的特效药

朝鲜安宫牛黄丸的成分主要有牛黄、犀牛角、麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、龙脑(国内称为冰片),蜂蜜.

??朝鲜安宫牛黄丸是以天然牛黄?犀牛角?天然麝香为主

牛黄清热解毒，豁痰开窍，熄风止痉

犀牛角咸寒，清莹凉血，安神定惊

麝香芳香，通达经络，开窍醒神

??黄芩,黄莲,栀子苦寒泄降，泻火解毒以助牛黄、犀角清泄心包之热为辅

雄黄解毒杀虫，燥湿祛痰

龙脑(又称冰片),郁金通窍醒神，化痰开郁

朱砂,珍珠,金箔清心镇静安神，熄风止痉定惊

野生蜂蜜清热，补中，润燥止痛解毒

药合用组成朝鲜安宫牛黄丸共收清热解毒、豁痰开窍之效，为治疗高热神昏、中风痰迷的要药。

虽然世上没有长生不老的神药，但它或许在危及时刻能救人一命，家里有脑血管疾病，中风，脑梗，偏瘫，惊厥的病人或有类似病史的家族，应该备一些此类药品，以防万一，或正在为此病缠身的中老年人，不妨用用，预防冬季中风，心脑血管疾病，脑瘫，偏瘫，减少给家人和朋友造成麻烦，给自己的健康做一个备份。

yunliwuli18

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