出现静脉血栓怎么饮食最合理

　　当出现静脉血栓应该如何进行护理和保健呢？尤其是饮食的护理是很重要的，只有全面的护理和保健才能让静脉血栓的治疗得到更好地效果。

　　1、给予高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食，忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。

　　2、入睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。

　　3、为病人提供流质或半流质清淡饮食，防止过硬、过咸，以及辛辣刺激性食物，以免损伤和刺激口腔粘膜。

　　静脉血栓饮食上应给予高维生素、高蛋白、低脂，忌食辛辣油腻食物，以免增加血液粘稠度，加重病情。下面推荐几种有利于静脉血栓的食物：

　　1、香菇、木耳自古以来就被人们视为素食中之佳品。现代医学发现，香菇和木耳中具有一些特殊的成分，通过多种实验，动物和人体均有降低胆固醇和甘油三酯的作用。木耳还具有抗凝血作用。因而多食香菇和木耳对防治血栓形成很有好处。

　　2、洋葱、大蒜均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降，凝血时间延长，主动脉脂类沉积减少。其作用是大蒜优于洋葱。

　　3、茶叶除含有多种维生素和微量元素外，还含有茶多酚、生物碱等物质。流行病学及动物实验证明茶叶具有降低血胆固醇、降血压和预防血栓形成等作用。

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